18 страница2812 сим.

— Уверен, мне форму набрать и я вас не подведу.

— Ты раньше занимался? — спросил тренер, пытаясь вычленить рациональное объяснение поведению Пельменя.

Саня задумался. Сказать, блин, что занимался и как бы, совершенно случайно он мсмк? Хотел было сказать, но опомнился вовремя — понял, что сейчас это прозвучит бредово. Как если бы он сказал, что он — Горбачёв.

— Я быстро учусь, — заверил Саня.

Тренер пожал плечами.

Кивнул.

-Переодевайся и в зал. У тебя две минуты. Разминку с ребятами сделаешь, а я на тебя посмотрю.

Саня замялся. Вещей то нет. Как то неудобно в чем есть по залу бегать.

— Я так то думал по списочку поинтересоваться — че прикупить...

Тренер усмехнулся в усы.

— Разувайся. Здесь прямо чувяки поставь.

Пельмень разулся, сандалии оставил у входа.

— Как зовут тебя, Мохаммад Али?

— Саша Пельмененко.

Тренер подал руку.

— Пал Саныч.

Пожали руки. Рука у Пал Саныча словно клешня оказалась, а пальцы как экскаваторный ковш — сжимают, что Мама не горюй.

— Так что Сашка, ладно с Андрюхой, Баладо подвинем с пьедестала на олимпиаде?

Тренер улыбнулся. Обернулся к собравшимся в зале парням.

— Слышали ребят, у нас сегодня на тренировке Саша. На разминке с нами побегает. Прошу встретить должным образом, тренировка начнётся через две минуты.

На этих словах Пал Саныч вернулся в каморку, доделать брошенные дела. Пельменю никто ничего сказал, никак не прокомментировал — раз тренер решил, значит надо так. Аплодисментов тоже не послышалось — ну Саша и Саша. Чтобы добиться расположения коллектива, следует сперва показать себя. Бойцы отвлеклись только для того, чтобы взглянуть снова на нового гостя, застывшего в дверях и своей фактурой перегородившего проход. И дальше продолжили заниматься кто чем.

Понятно — на носу соревнования.

Саша улыбнулся. Сам себе.

Эх, знали бы парни сколько тысяч часов провёл Саша безвылазно в зале, сколько пролил крови и пота. Но сейчас следует уяснить для себя — он не «Зверь из преисподней», он Пельмень и вся дорога начинается с начала. Поэтому — набраться скромности и пахать.

Пельмень прошёл в зал.

Хотел коснуться пальцами пола, как делал всегда перед началом пахоты в зале, но в новом теле привычку пришлось оставить.

Силы надо экономить, да и согнуться — проблема целая.

Оказавшись среди ребят, начал растягиваться. Растяжка разогревала мышцы, увеличивала пластичность сухожилий и в целом готовила организм к порции нагрузок. Правильная растяжка — залог тренировки без травм. Спортсмен обязан знать это на зубок и ни в коем случае не пренебрегать, если хочет выступать вдолгую.

Вышла растяжка скверно. Тело деревянное, мышцы атрофированы, сухожилия дубовые. Саша понимал, что со стороны выглядит нелепо и не придавал значения косым взглядам. Работаем с тем, что есть. Хотя тело совершенно не гнётся! Зато плюс — у толстяка Пельменя никаких травм до сих пор не имелось. Работай не хочу, лепи из этого тела что угодно.

Потуги прервал свисток.

Тренер вышел в зал.

Началась тренировка.

-Олег веди, — распорядился Пал Саныч. — Побежали.

Парни построились и побежали выписывать круги вокруг зала. Олегом оказался тот самый средневес с прокачанными грудными мышцами.

Бежали трусцой. Пельмень замыкал. С каждым шагом чувствовал как колышутся под майкой жиры, входя в резонанс с шагами. Тело заходило волнами.

18 страница2812 сим.